トレ日記-2026年
2026/3/8 握力が役に立った日
先日，スーパーに行くと見知らぬおばさんがすーっと近づいてきて「ちょっとお願いがあるんだけど」と。「はい？」と答えるとバッグから大きめのマーマレードのビンを出してきた。で，「これ開けてくれる？」って。
「開けるのはいいですけど，買ってから開けたほうが良いんじゃないですか」って言うとこれはうちにあったやつなんだけど開かなかったから持ってきたと。
どうやら開けられないビンをスーパーに持ってきて開けられそうな人を探していたらしいです。まぁそこまで気合を入れなくてもすんなり空きましたが（良かった！）
握力が見ず知らずの他人のために役に立った初めてのケースです。記念に記しておきます。
2026/3/7 ストレスパワー
最近はずっと膝が痛くて自転車に乗れていないので，ストレスからかパワーが溜まってます。。。ということで年末からまたちょこちょこ握り始めた握力計。右は65kgから69kg。左は59kgから63kgまで上がってきました。なんかもうこれは4年ぶりくらいに70kgいっちゃうかも。。。いっちゃえ。
