ホーム
用語集
データ
ツール
トレ日記
リンク
用語集
>
握力用語集
> 握り込み
何度か閉じられるグリッパーをひたすら繰り返し握ること。ただし
腱鞘炎
に注意すること。
← BACK
MENU
ホーム
用語集
データ
ツール
トレ日記
リンク
↑ PAGE TOP