先日，ひさしぶりに懸賞に当たり飲むゼリーなるものを入手したのですが，その時，箱に入っていたのが写真の緩衝材。
手の平サイズのビニールに空気が入っているだけなのですが。。。こいつがツヨイ。
最初はでかいプチプチ位の気持ちでパーンと割ってやろうと思ったのですが，割れません。反対の手を使い渾身の力をこめてもダメ。 一応両手を使えばＲＢ２４０だって閉じれますが（あたりまえか），それだけ力を入れても無理とは。。。
うす〜いビニールの上下が接着してあるだけなんですけどねぇ。こんな簡単なものなのにこんなに強度があるなんて。
でもこの技術を利用してなんかトレーニンググッズとか作れないですかねぇ。すごく安くなると思うんですけど。
最近はずっと週２回のペースでトレーニングしているのですが（主に月，木），どうも休みの日のトレーニングはダメですねぇ。 朝はちゃんと起きないし，昼寝はするし，食べ過ぎるし。。。（そのせいか体がしゃきっとせずに力が出ません）
毎日をきっちりした生活をすべきか，休みの日はトレーニングをしないようにするか。。。悩むところです。（来月も体育の日があるしなぁ）
今回の３連休ではスポーツクラブへも行かずに治れ〜治れ〜と念じていたのですが，念が弱かったのか まったく治りません。まぁ日常生活で歩いたりする分には問題ないのですが，走ったりレッグプレスを やるとなんか違和感があり躊躇しちゃいます。
やっぱりアレですね。おかしいと思った時はすぐに様子を見たほうが良いですね。 あの時５キロを走らなければ。。。（あぁまたですか，学習能力ゼロ）
ＲＢ２１０のクランプセット。この２週間で左右とも３３ｍｍから３４ｍｍに。 ふと机の上に散らかったメモを見ると。。。去年の今頃もクランプセットやってますねぇ。 あの頃は５ヶ月近くかかって右４３ｍｍ，左３５ｍｍくらいまでいっていたみたいです。。。 まぁ今が３４ｍｍってことは。。。この１年何をやっていたんだぁ。
なんか昔はパワーの波みたいなものがあった様な気がします。停滞期〜成長期〜停滞期の成長期ですね。 でもココ最近は手痛い期〜停滞期〜手痛い期〜停滞期（ハイ，スミマセン）。 たまにおっ来たかと思ってもすぐ終わっちゃうんですよね。
まぁとりあえず今回はじわじわでも良いので着実にベストを伸ばしていきたいですね。（と，前向きでしめておく）
おまけ
スミマセンといえば。。。
昔の職場であまりに忙しく目を回していた時に，見るに見かねて上司（次長）が手伝ってくれたことがありました。 （全部おまかせでちょっとした連絡書を書いてＦＡＸしてもらいました）
で，しばらくするとその連絡書がいくつか追記されて戻ってきました。 そこにはスイマセンと書いてある部分に二重線が引かれてスミマセンと訂正されてました。。。
あ，あの〜一応こちらは仕事を発注している側なのですが。。。 当時自分は２０代後半，取引先の担当者の人は３０代後半くらいだったでしょうか。そのＦＡＸの差出人のところには 次長の名前ではなく自分の名前が書いてあったので，きっと彼は「全くよ〜スイマセンじゃねーんだよ，スミマセンなんだよ〜」 とか思いながら親切に？書いてくれたんでしょうねぇ。
しかし。。。あぁ次長は４０代後半。開発部門ではかなり上の方の人。
今でもその時の苦々しい次長の顔が浮かびます。。。（なんだこいつ，もうこの会社とは取引しない！
とか言わずによく自重してくれました。で，オレも年だなと自嘲気味でした。）（ハイ，ダジャレネタで スイマセン スミマセン）
昔，貧しい？学生の頃，スーパーでコンビーフを見つけたことがありました。
あーこれどんな味だったっけかな。でも４００円位するしなぁ。。。
とまぁいろいろ悩んだのですが，結局は多少ワクワクしながら買い物カゴへ入れてみました。
で，レジ。お金が足りない。。。たいしたものは買ってないのに。。。 やむを得ずごめんなさい。これはいりません。とかごの中にあった一番高価なコンビーフを取り出しました。（その後も食べてないなぁ）
で，それから十数年，何度か似たようなピンチはあったのですがなんとか小銭で切り抜けることができていたのですが。。。
今回は。。。２〜３品返したくらいでは足りそうも無く。。。 ごめんなさいといってカゴごと戻しました。。。いやぁ恥ずかしかったなぁ。
足りないといえば握力が足りない（とまたここで強引に握力につなげる）。
握力計の数値も７８キロくらいまでは出るのですが，そこからもう１歩進んだ８０キロがいまだに出ず。。。
そうそう，出ないといえば。。。１つだけ出たものがありました。１０週間くらい前から水につけていたアボカドの種からやっと芽が。 ついついアボガドって言っちゃいますけど正式にはアボカドなんですね。（というかよく１０週間も待った）
で，家にいる時は頭の中はけろっこデメタンの音楽がなりっぱなし。コレ見たのはかなり幼少時だった んだけどなぁ。何十年経ってもその頃に刷り込まれた記憶っていうのはしっかり残っているものなんですねぇ。
でもたいてい覚えている歌詞って間違っていたりします。（けろっこデメタン opning）
誤「ピーヒョロ ヒョロヒョロ ピーヒョロロ」
正「ピーヒョロ ケロケロ ピーヒョロロン」
とか。（って一部の人しかわからないか）
こういうのって当時もそう思っていたのか，それとも年月が経つうちに変わってしまったのか。う〜ん，謎です。 というかその前に，こんな年になってまでケロケロ言っている自分が。。。
まぁソレはおいておいて，この前実写版にもなったキャシャーン。コレのオープニングを見ると。。。 おぉ，３８秒くらいのところで敵の腕を握力で握りつぶしてる。。。すごい。
そろそろ現実へ戻ると。。。２週間前は３０ｍｍがやっとだったＲＢ２１０のクランプセット。やっと３３ｍｍまで復活。 まだまだ長い。。。（というかいつまでも同じところをループしていて進歩していないような。。。）