握力の予感 2006年10月

2006.10.31 帰ってきたカマキリ
カマキリ君 8月に庭でカマキリを見たきりずっと見ていなかったのですが(で,毛虫の大量発生という事態を招いてしまったのですが)たまたま近所で見つけたのでうちに来てもらうことにしました。

とりあえず殆どの毛虫はやっつけたのですが念のため用心棒ということで。でももうすぐ卵産んで終わりかなぁ。。。昆虫の一生ってはかないですねぇ。

来年はカマキリたちにしっかり守ってもらわないと。

最近熱くなっているパワーボール。一応メタルにて自己新がでました。10540回転。女性の一位が10516回転だったのでまずは第一目標達成(っていうかこの女性すごいんだけど)。 せっかくなのでランキングに申請してみました。申請したときは51位だったんだけどすでに52位に。。。 今ならまだ申請者が100人いないので誰でもベスト100に入れます。。。

やり方が悪いのかどうかはわかりませんがメタルで10000回転を超えたあたりから握力不足を感じます。しっかり保持できなくてストッパーのゴムごとずれたりするんですよね。もう少し鍛錬と工夫が必要かもしれません。

グリッパーの方はちょっと前進。右RB210クランプセット37mm成功(+1mm)。左RB210クランプセット22mm成功(+2mm)。

2006.10.24 献血
ひさびさに献血に行ってきました。今回は成分献血。気持ちの問題かもしれないのですが,400ccの献血をした後はなんか頭がすっきりします。でも成分献血の場合はすっきり感がないです。 なもんで,できれば400ccの方をやりたいんですが,こっちは回復の遅い赤血球もとっちゃうんで年に3回しかダメなんですよね。

最近は午前中に献血したり,予約献血したり,ポイントがたまったりするといろいろな粗品?をくれるのですが,キティちゃんボールペンとか色鉛筆とか,献血ちゃん手帳とかばっかりで。。。新しいパワーボールをくださいよ。(って無理か)

毎回数百円の品物はいいから,10回行くとパワーボールとかグリッパーをくれたらもっと行っちゃうのになぁ。でもうれしくてついついその場で,回したり握ったりして血がプシューっと。。。ってことになりかねないから無理かなぁ。

ちなみに献血ルームのトイレには張り紙があって,採血後は洋式をお使いくださいと書いてあります。やっぱり力むものはくれなさそう。。。

パワーボールコレクターのtadaさんより再び情報が。彼はグリッパーコレクターとしてもかなりなレベルにあるのですが(30本以上持ってます。。。),今回はイサミのグリッパーを購入しそのレポをくれました。

ハンドルはCOC。スプリングはサビ気味でBBグリッパー。左右対称でないところはHGグリッパーとのこと。でもHGグリッパーよりは高級感があるそうです。サイトの写真だと小さい感じがしますが,実物はそこまで小さいわけではないそうです。

で,気になる強度ですが,80kgで#1.7程度。100kgでBBSMよりも強い程度だとか。まぁ値段はかなり安いのでそこそこ使えるかもしれません。

グリッパーの方はちょっと前進。右RB210クランプセット36mm成功(+1mm)。左RB210クランプセット20mm成功。

パワーボールはメタルのやりすぎで疲労蓄積?記録更新は1つだけ。メタル左10122回転(+49)。

2006.10.21 メタルきく〜
いつもより余計に更新しています。。。

ランキングページをいろいろ見ているとまずLADIES METALでは女性で10516回転を出している人を発見。もちろん女性にもすごい人はたくさんいますがやはり握力トレーニングを趣味にしている自分としては負けたくない。 ということで第一目標は彼女の記録を抜くことに設定しました。

次に,METAL。こちらもよく見ると日本人を発見。10901回転も回してます。これまたすごいなぁ。この人は普通のやつでは 400位以内には入っていないようです。ということで第二目標は彼の記録を抜くことに設定しました。

今までの経験上,風呂上りはよく回ってくれるので風呂上りをパワーボールタイムに設定。 で,早速挑戦。多少コツがつかめたのか,力みがとれたのか,風呂効果かはわかりませんが,やっと記録更新。 右10321回転(+572), 左9973回転(+95)。第一目標が少し見えてきたかも。

このメタル,回転音がすごく静かです。なもんでコレの後に普通のを回すとかなりうるさく感じます。 まぁしかしすごく疲れます。。。

とりあえず第一目標をクリアしたら申請してみようかなと思います。やっぱりそういうのに載るとモチベーション上がりますからね。 っていうかグリッパーはどうなってるんだか。。。

ここ数ヶ月,月に一度くらいは自転車のメンテをやっているのですが(といっても空気を補充して油をさす程度だけど),ふと見ると毛虫が動いてる。。。なんとなくポストのそばの植木を見ると(隣近所にも同じのが植わってる)うちのだけ葉っぱがない。。。で,またそのそばに2.5mくらいの名も知らぬ木が植わっているのですがそれにもうぎゃーって形の毛虫がいっぱい。。。

カマキリ部隊が配備されていればなんとかなるんでしょうが,そろそろカマキリの季節も終わりなのかなぁ。なもんで仕方なく割り箸で除去。30匹くらい取った時,左足にいやな気配が。。。

忘れもしない幼稚園にいっていた頃。。。ジャングルジムの向こう側にある大きな木に何百匹もの毛虫が。で,それを3mくらい離れたところで発見した自分は動けなくなってしまったんです。恐怖というよりかはなんなんだ〜このものたちは〜って驚いて。

どのくらいボーっと立っていたかは定かではないのですが,ふと気がつくと足に気配が。。。そっと下を向くと数匹の邪悪なるものたちが登ってきてる。。。っていうか一番がんばっているやつはすでに半ズボンゾーンを登りきりおなかのところに達しているし。。。

声出ないですよ。あの恐怖。泣きながら払ったけど一番の頑張り屋さんは首の後ろまで到達してしまったようでして。。。

あれから毛虫はダメなんですけど,今回も見下ろせばやはり登ってる。。。ただ今回はこっちは大人なんですよ。毛虫君。あの頃よりも足がだいぶ伸びたんですよ。ということでなんとか振り払い泣かずにすみました。

毛虫って高いところに登る習性があるんですかね。だったらそういうのを利用して毛虫駆除とかできないかなぁ。。。(その後調べたらヒメシロモンドクガってやつの毛虫でした)

2006.10.19 メタルパワーボールがやってきた
パワーボールブラザース 先日,パワーボール仲間のtadaさんが海外よりメタルパワーボールを入手したとの連絡が。(ほかにもいろいろパワーボールをもっており多分日本一のパワーボールコレクターかも)

その豪華仕様っぷり,重量感,難易度などの話を聞くうちに購入意欲がメラメラと。。。(やばいっ)

ただ,このメタル。約$120だとか。送料とかを考えるとけっこうな痛手。欲しいなぁ。でも高いなぁと悩んでいたのですが,ゼロクリエイティブ(代理店)に問い合わせてみると近日中に日本でも発売とのこと。 値段もまぁ高いのですが,海外で買うよりは数千円安く買えるようでして。。。

数日後,購入ボタンを。。。(あーまた押しちゃった。。。)

で,先ほど届きました。(やっぱり買ってしまったのか)

もうなんというかこの質感がぞくっときます。普通のやつより2倍くらい重く高速回転にすると手から飛び出していくような感じ。普通の奴より少し大きめなので自分にはぴったりサイズでした。

ランキングのトップ10のデータを調べると普通のパワーボールの85〜90%くらいの回転数のようなので,自分の場合10500〜11000くらいはいけるかなと勝手に予想。

で,回してみたのですが。。。重い。。。9878回転がやっと。。。なんだこりゃ〜。

しばらくパワーボールをやっているのでそれなりの筋肉はついてきたと思うのですが,コレは別物。すでに前腕が。。。

でも何でゼロクリエイティブはトップページで宣伝しないんですかね。購入ページまで見た人へのサプライズなんでしょうか。それとも入手量が少ないのでしょうか?RPM Sports社のサイトを見るとこの製品が見当たりませんでした。。。どうなっているんでしょうかね。

2006.10.17 杜仲茶で試している途中じゃ Part4
杜仲茶を飲むようになって約2ヶ月経過。時々体年齢が42になったり,内臓脂肪レベルが10になったりしてますが,まだ安定しないです。体年齢が実年齢まで若返るのはいつになることやら。。。

日数体重筋肉率体脂肪率体年齢内蔵脂肪レベル備考
5181.234.420.04311-
5882.435.119.44311-

たまたまお出かけしたところに長蛇の列。なんでも松坂牛のメンチカツだとか。松坂牛なんて食べたことないし,値段も1個160円,5個以上だと1個120円ということで購入。

平日は一人20個まで,土日は10個までだとか。で,みなさん平気で10個買っていきます。すごいです。自分も本当は10個買いたかったのですが,やはり太るかなと思い泣く泣く5個購入。

パワーボールのような,違った,野球のボールのような形をしており,なかはアツアツ。かなりジューシーでした。でまぁその後もいろいろ食べてしまい中盤はだいぶやせてきていたんですけど後半になって元に戻ってしまった。。。 (一応お店は吉祥寺のサトウというお肉屋さんです)

パワーボールはまりっぱなしです。グロウさんが復活して好記録。もはやリードはほんのわずか。でもここであっさり負けてしまってはいかんと思い,30代の底力(悪あがきとも言う)。 右12449回転(+164), 左12370回転(+57)。あ〜でも来週あたりにはあっさり抜かれちゃうかも。

グリッパーの方はなかなか伸びなくなってきてしまいましたがとりあえずちょっと前進。右RB210クランプセット35mm成功。左も#2でリハビリ開始。一応閉じれました。

2006.10.10 パワーボールにはまってます
ここ最近パワーボールにはまっています。もともとは痛めた指のリハビリとか手首強化というような感じだったんですけど今はひたすら回転数を上げるのに夢中。

で,パワーボールの老舗サイトであるダイナビー協会を発見。早速,会員登録と記録申請をしました。 (なんか左手部門はトップになってしまった。。。)

握力仲間であるtadaさん,グロウさんも加わり壮絶なデッドヒートを演じる予定だったのですがグロウさんが気合を入れすぎて?戦線離脱(まぁ若いから回復も早いでしょうけどね)。 もうちょいしたらバトルになる予定です!?

カウンター付きのになるとグリッパーくらいの値段になるので安くはないのですが,ただ回すよりもモチベーションがかなり違ってきます。競う相手がいると記録の伸びも違ってくるので,われこそはと思う方はぜひとも参戦してください。お待ちしております。

今週は調子が良くて,右12285回転(+465),左12313回転(+846)と記録更新。次の目標は13000回転です。とりあえず勝手に対応表を作ってみました。

回転数グリッパー
16000#4
15000#3,RB240
14000RB210
13000RB180
12000#2

グリッパーの方は,パワーボールのやりすぎのせい?か,あまり伸びず右RB210クランプセット33mmをなんとか成功。まぁケガからの復活後は順調に伸びており一安心です。

おまけ
パワーボールのページを作ってみました。

2006.10.3 杜仲茶で試している途中じゃ Part3
なんとか続けて1ヵ月半。あんまり変化ないかも。

日数体重筋肉率体脂肪率体年齢内蔵脂肪レベル備考
3782.935.519.04311-
4482.834.919.84311-

パワーボールを逆向きに持ってグリグリ廻していたらついつい強く握ってしまい回転子が手のひらに付き一瞬でストップ。つーか,あちーよ。すげーあちーよ。

で,手のひらが少し減ってる。。。なんか少しいやな臭いもしたようなしなかったような。。。やっぱりちゃんと持たないとだめですね。

数日後気合を入れなおしてグリグリ。右11820回転(+29)左11467回転(+51)。とちょびっと更新。なんかまだイメージとは遠い感じ。(理想が高すぎか)

グリッパーの方は調子いい感じで右RB210クランプセット30mm成功。このままいけ〜いけ〜。

おまけ
スーパーグリッパーの強度計算ができるようなツールを作ってみました。