ホエイプロテイン

乳清タンパク質。ヨーグルトの上澄み液などに多く含まれる。牛乳のタンパク質の約２０％がコレ。 消化吸収が良くタンパク質の利用効率も高い。
ホエイプロテイン（ケンコーコム）