用語集 > 握力用語集 > グルコサミン

アミノ酸の一種。甲殻類(エビやカニ)の殻にキチン質として多く含まれている。軟骨を作るために大切な成分。人体内でも合成されているが加齢とともに減少していく。関節痛などに効果があるとされている。

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