用語集 > 握力用語集 > 必須アミノ酸

人体にとって必要不可欠な9種の栄養素。トリプトファン,ロイシン,リジン,バリン,スレオニン,フェニルアラニン,メチオニン,イソロイシン,ヒスチジン。体内では合成できないので食品から摂る必要がある(ヒスチジンは体内で作られる)。

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