握力データ > 握力本

握力王

握力王
ジョン・ブルックフィールド
Mastery of Hand Strength」の日本語版。握力強化のためのさまざまなトレーニング方法などを紹介。2004年アイアンマン3月号増刊。

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握力王 Vol.2

握力王 Vol.2
COCの歴史。#4を閉じたJBキニーとネイサン・ヘレのトレーニング方法を紹介。2005年アイアンマン7月号増刊。

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Mastery of Hand Strength

Mastery of Hand Strength
John Brookfield
握力王」の原著。握力強化のためのさまざまなトレーニング方法などを紹介。

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The Grip Master's Manual

The Grip Master's Manual
John Brookfield
洋書です。。。(握力王 Vol.3 とかにならないかなぁ)

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Captains of Crush Grippers

Captains of Crush Grippers
Nathan Holle, J.B. Kinney, Randall J. Strossen
洋書です。握力王 Vol.2 の原著(かな)。COC4を閉じたNathan Holle, J.B. Kinneyが書いてます。

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Grip Strength

Grip Strength
Tommy Heslep, Robert Spindler
洋書です。COC4を閉じたTommy Heslepが書いてます。

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Grip Training of The Beast

Grip Training of The Beast
John McCarter
洋書です。COC3を閉じたJohn McCarterが書いてます。

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How to Develop Strong Fingers, A Grip of Steel, A He-Man Handshake, Powerful Wrists, and Rugged Muscular Forearms Real Fast

How to Develop Strong Fingers, A Grip of Steel, A He-Man Handshake, Powerful Wrists, and Rugged Muscular Forearms Real Fast
Professor Orlick
洋書です。タイトルが長いです。

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最強の握力トレーニング【ハンドグリッパー徹底攻略編】

最強の握力トレーニング【ハンドグリッパー徹底攻略編】
日本の握力王横山さんが書いた日本初の握力トレーニングeBook。写真や動画も多数収録。2500円。

The KTA Program

The KTA Program
Bill Piche
あの有名なKTAプログラム。eBookです。$24.95。
The KTA Program

KTA Blob II

KTA Blob II
Bill Piche
あの有名なKTAプログラムの続編。eBookです。$24.95。
KTA Blob II

Grippers: getting the most from your gripper

Grippers: getting the most from your gripper
Steve Gardener
#3を閉じたSteve Gardenerが書いたPDFのeBookです。$14.95。
Grippers: getting the most from your gripper

怪力-魁皇博之自伝

怪力-魁皇博之自伝
魁皇博之
相撲界最強握力110kgを誇る魁皇の自伝です。

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アームドアーム

アームドアーム
橋本還
法では裁く事ができない極悪人を握力1トンの黒鉄掌が裁きます。

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握力データ > 握力本(雑誌)

IRONMAN 2004年4月号

IRONMAN 2004年4月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの「ナンバー3を閉じた男(前編)」あり。

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IRONMAN 2004年5月号

IRONMAN 2004年5月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの「ナンバー3を閉じた男(後編)」あり。

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IRONMAN 2004年6月号

IRONMAN 2004年6月号
日本人3人目の#3認定者,横山さんの記事あり。

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IRONMAN 2005年2月号

IRONMAN 2005年2月号
日本人4人目の#3認定者,澤田さんの記事あり。

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IRONMAN 2009年4月号

IRONMAN 2009年4月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第1回掲載。

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IRONMAN 2009年5月号

IRONMAN 2009年5月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第2回掲載。

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IRONMAN 2009年6月号

IRONMAN 2009年6月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第3回掲載。

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IRONMAN 2009年7月号

IRONMAN 2009年7月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第4回掲載。

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IRONMAN 2009年8月号

IRONMAN 2009年8月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第5回掲載。

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IRONMAN 2009年9月号

IRONMAN 2009年9月号
日本人2人目の#3認定者,新沼さんの初級者向けグリッパートレーニング 第6回掲載。

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握力データ > DVD

The Gripper Training DVD

The Gripper Training DVD
日本人2人目の#3認定者,新沼さんのトレーニングDVD。3枚のDVDにいろいろな情報が詰まっています。

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The Gripper Training DVD Vol.2

The Gripper Training DVD Vol.2
日本人2人目の#3認定者,新沼さんのトレーニングDVD Vol.2。握力の鍛え方のみを収録した第二弾です。

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The Gripper Training DVD Vol. Evolution

The Gripper Training DVD Vol. Evolution
日本人2人目の#3認定者,新沼さんと日本人7人目の#3認定者,岡崎さんのトレーニングDVD Vol. Evolution。トレーニングシーンやインタビューを収録した第三弾です。

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